Психолог Дмитро Титула — Київ
Індивідуальні консультації та арт-терапія для тих, хто готовий чути себе. Допомагаю долати стрес, тривогу та наслідки травм через безпечне та ефективне консультування. Онлайн та офлайн.
Арт-терапія
Коли слів недостатньо, говорить колір
Індивідуальні консультації
Глибока робота зі стресом та тривогою
ПТСР
Подолання наслідків травм безпечно
Мозаїка душі
Унікальна програма, яка допомагає побачити свій життєвий паттерн через колір та геометрію
Авторська арт-терапевтична методика, яка допомагає побачити свій життєвий паттерн через колір та геометрію
Що таке психологічна консультація?
Психологічна консультація — це безпечний простір, де ви можете говорити про те, що турбує, не боячись осуду. Дмитро Титула допомагає розібратися з тривогою, стресом, наслідками травм та кризовими ситуаціями у стосунках.
Конфіденційність
Повна приватність та етичність. Все, що ви розповідаєте — залишається між нами.
Індивідуальний підхід
Кожна людина унікальна. Я добираю методи роботи, які працюють саме для вас.
Результативність
Ми працюємо з причиною, а не лише з симптомами. Стійкі зміни — наша мета.
Як відбувається консультація
Кожна сесія будується індивідуально — ми рухаємося у зручному для вас темпі, без тиску та оцінок.
Перша зустріч
Знайомство, обговорення вашого запиту та формування плану подальшої роботи.
Аналіз та опрацювання
Глибока робота з причинами труднощів — через розмову та арт-терапевтичні техніки.
Стабілізація
Закріплення змін, нові стратегії поведінки та емоційна стійкість у повсякденному житті.
Напрями роботи
Тривога та панічні атаки
Зменшення тривожності, опанування тригерів, відновлення відчуття безпеки.
ПТСР та бойова травма
Безпечна робота з травматичними переживаннями — для ветеранів та їхніх близьких.
Стосунки та кризи
Конфлікти, розлучення, самотність, токсичні відносини — знаходимо вихід разом.
Емоційне вигорання
Відновлення сил, пошук нових смислів та повернення мотивації до життя.
Адаптація в еміграції
Допомога українцям за кордоном — подолання стресу переїзду та втрати коренів.
Самооцінка та ідентичність
Пошук себе, подолання сорому та невпевненості, розкриття власного потенціалу.
Послуги психолога
Індивідуальні консультації
Особистий простір для вирішення глибоких психологічних запитів. Онлайн або офлайн у Києві. Конфіденційно.
Арт-терапія для дорослих
Робота через творчість — малювання, мандала, колаж. Метод для тих, кому слів недостатньо.
Мозаїка душі
Авторська арт-терапевтична програма — побачити свій життєвий патерн через колір та геометрію.
Про фахівця
Психолог · Арт-терапевт · Консультант
Понад п'ятнадцять років я працював там, де людська психіка перебуває під максимальним навантаженням — у слідстві, контррозвідці, кризових та надзвичайних ситуаціях. Бачив, як стрес руйнує, як травма закривається і мовчить, як людина продовжує функціонувати зовні — і водночас повільно зникає зсередині.
Саме це привело мене до психології не як до теорії, а як до можливості допомогти людям. У 2023 році здобув кваліфікацію психолога в Національному торговельно-економічному університеті України.
Детальніше про мене →Чому обирають Дмитра Титулу
Досвід роботи з травмою
Спеціалізація на ПТСР, бойовій травмі та наслідках воєнного стресу.
Повна конфіденційність
Етичний кодекс психолога гарантує: ваша інформація нікуди не виходить.
Онлайн та офлайн
Консультації у Києві або відеодзвінок — у зручному для вас форматі та часі.